一直想学习瑜伽,也想教孩子简单的瑜伽动作。
这些姿势看起来还不错吧,可以试试。^_^
参考:http://www.visualistan.com/2015/01/yoga-positions-mom-and-kids-could-try-together.html
自由自在?
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自由自在是什麼?到底要如何定義?
常遇到很多人,明明就是很富裕,卻常常投訴自己很穷。也有很多人,沒有健康問題,事業等都有很好的成就或待遇,卻覺得自己活在地獄中,很不幸。這是為什麼呢?
有人看到小鳥自由自在的飛翔,就覺得小鳥很自由。看到魚兒自由自在的在魚池游動,就覺得很自由。小鳥和魚兒真的覺得他們很自由?
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2 years ago